普段の生活の中で汗をかくことって、ありますか？
汗をかきたいけど、なかなか機会がない……無理な運動をすることなく、たくさん汗をかきたい……。
YOSAは、そんな方に試して欲しいメソッドです。
癒されながらキレイを目指す、芯から温める発汗メニュー！
座ったまま受けられるから、激しい運動が苦手な方にもおすすめです。